أسباب الخفقان أثناء الحمل ، تعاني المرأة في كثير من الأحيان بأعراض الخفقان وخصوصاً أثناء الحمل وهذا يحعلها في ارتياب وخوف شديد على نفسها وعلى جنينها ولقد تم البحث بهذا الموضوع وعمل بحوثات دراسية تشمل كل الاستفسارات والاعراض والأسباب التي قد تكون مسببة لهذا الموضوع ، واليكم هذا المقال من منصة فكرة لطرح ما توصلنا اليه من معلومات حول هذا الموضوع .
المحتويات
من أسباب الخفقان اثناء الحمل :
المرأة الحامل تنام كثيراً وتستلقي على ظهرها، ويحدث خفقان القلب نتيجة ضغط الجنين على الشريان الذي ينقل الدم من القلب، فلا بد من الاستلقاء على ظهرها كثيراً لمنع هذا الخفقان.
تؤدي الرياضات المرهقة والمرهقة إلى زيادة ضغط الدم، مثل ممارسة المرأة الحامل للضغط على جسدها بممارسة التمارين الرياضية الشاقة، فيزداد معدل ضربات القلب، مما يتسبب في حدوث خفقان. بمجرد أن تشعر بذلك، فإنها تحتاج إلى الاستلقاء والاستحمام الدافئ والحصول على قسط كافٍ من النوم.
استخدام الأدوية أو الأدوية التي تؤثر على الخفقان وتزيد من معدل ضربات القلب، مثل ب- أدوية الغدة الدرقية، لذلك ينصح باستشارة الطبيب الحامل قبل تناول أي دواء لتجنب هذه المشاكل.
مع نمو الجنين في الحجم ومع تقدمه في العمر، يزيد الجسم من تكوين الدم لدعم النمو الطبيعي للجنين وتزويده بالدم الذي يحتاجه دائمًا وهذا يحفز القلب على ضخ الدم بشكل أسرع مما يؤدي إلى خفقان القلب. النساء الحوامل.
قد تعاني المرأة الحامل المصابة بالحمى من خفقان القلب من ارتفاع معدل ضربات القلب.
يعتبر التدخين من الأسباب الرئيسية لخفقان القلب عند المرأة الحامل ومن أكثر الأمور ضررا على الجنين والمرأة الحامل نفسها، ويجب على المرأة الحامل الإقلاع عن التدخين بشكل دائم لتجنب ضرر أخطر من الخفقان والمخدرات التي تؤثر على قلب المرأة الحامل وعلى صحتها وصحة الجنين، فكل هذه الأمور تشكل خطورة كبيرة على المرأة الحامل.
تشرب النساء الحوامل المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي لأن هذه المشروبات تزيد من خفقان القلب. لذلك يوصى بالابتعاد عن هذه المشروبات وشرب السوائل المفيدة مثل العصائر.
يعد انخفاض عدد خلايا الدم البيضاء وزيادة خلايا الدم الحمراء ونقص المغنيسيوم أحد أسباب الخفقان، لذلك ينصح النساء الحوامل عادة بتناول الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم مثل الخضار والبقوليات. لأكل المكسرات.
تؤدي الرياضات المرهقة والمرهقة إلى زيادة ضغط الدم، مثل ممارسة المرأة الحامل للضغط على جسدها بممارسة التمارين الرياضية الشاقة، فيزداد معدل ضربات القلب، مما يتسبب في حدوث خفقان. بمجرد أن تشعر بذلك، فإنها تحتاج إلى الاستلقاء والاستحمام الدافئ والحصول على قسط كافٍ من النوم.
تأثير الخفقان للمرأة الحامل عند الولادة :
يمكن التوجه للطبيب المعالج للتشاور معه للتأكد من أن الخفقان لا ينتج عن غير هذه الأسباب الطبيعية، حتى لا تتأثر الأم أو الجنين ، حيث يحدث الخفقان فقط أثناء الحمل بسبب التغيرات الهرمونية أو لأسباب غير مقصودة لا ينبغي للمرأة الحامل ولا تؤثر على الجنين أثناء الولادة . ولكن لا داعي للخوف أو القلق .
كيف يمكن التعامل مع الخفقان واعراضه أثناء الحمل :
اليك بعض الخطوات والطرق التي تلزمك لتتعاملي بها مع الخفقان اثناء الحمل :
الاسترخاء بعدة طرق مثل اليوجا أو التأمل أو الحمام الدافئ.
تناول وجبات خفيفة بين الوجبات للحفاظ على نشاط الجسم.
بمجرد أن تشعر بخفقان القلب، يمكنك شرب كوب من الماء الفاتر.
تمرن ونشاط بشرح طريقة محسوبة وخالية من الإجهاد عند حدوث خفقان القلب أثناء الراحة .
طرق علاج الخفقان أثناء الحمل :
إذا كان الخفقان ثابتًا وقويًا وكانت ضربات القلب غير منتظمة ومتوترة، فسوف يلجأ الطبيب إلى ما يسمى بتحليل ضربات القلب عند النساء الحوامل . و عمل إيقاع لضربات القلب، وهذا الإيقاع هو تقنية طبية حديثة، لكن الطبيب سيقيم الحالة ويتحقق من سلامة الاستخدام للمرأة الحامل، أما إذا كان الخفقان عرضيًا لفترة طويلة مع دقات قلب منتظمة ستلجأ الطبيبة إلى بدائل أخرى غير هذه التقنية بعد معرفة الأدوية التي تتناولها المرأة الحامل وعلاجها ونظامها الغذائي وأوقات نومها واستيقاظها والتمارين التي تقوم بها لتحديد سبب هذا الخفقان.
منصة فكرة
شاهد أيضاً :
دورتي 30 يوم ماهي ايام التبويض للحمل بولد
شرح طريقة عمل تونر ماء الأرز للوجه