عند تحذير شخص من التدخين نقول له، التدخين من هي ضمن اكثر الممارسات السيئة والغير صحية التي تجلب المضرة للانسان وهناك ايضا نسبة كبيرة من الناس مدمنين الدخان ولا يقدرون الابتعاد عنه، فالتدخين يسبب الكثير من الامراض التي تدمر الصحة فعليا ومنها الاصابة بالسرطان والعديد من الامراض المزمنة.

ولا سيما ان الدخان يحتوي على مادة النيكوتين التي بسببها يسبب الادمان وللابتعاد عن الدخان ليس بسهولة بل يريد العزيمة والاصرار من الشخص المدمن، تابعوا معنا لنرى بعض النصائح التي يمكن ان نقولها للشخص المدخن للابتعاد عن الدخان.

اقرأ ايضا: ارخص فحص pcr في الكويت

عند تحذير شخص من التدخين نقول له

من المعلوم به بان التدخين هو مرض العصر وهو سبب من اسباب الصحة النفسية وسبب من اسباب التدمير المادي، وكما ذكرنا فانه سبب من اسباب الكثير من الامراض الضارة بالصحة ومن ابرز هذه الامراض السرطان عافانا الله واياكم وخاصة سرطان الرئة.

ومن المعلوم به بان التدخين يسبب الادمان لاحتوائه كما ذكرنا سابقا على مادة النيكوتين التي تعتبر من اهم مسببات الادمان، والمشكلة انه اذا الاعتاد الجسم عليه سوف يطلبها في كل وقت وباستمرار دائم، والمصيبة الكبرى بانه سيطلب جميع انواع التدخين باشكاله المختلفة والوقوع في فخ الادمان خطير جدا ولابد ان يكون الانسنان واعيا مدركا خطورة التدخين وعند تحذير شخص من التدخين نقول له ابتعد عن التدخين لانه مضر بالصحة ونبدأ نعد له مخاطر الدخان وانه لا يخوض تجربة التدخين مهما كان الامر مغري.

حول الموضوع:ما هو مرض فلورونا

أعراض الإقلاع عن التدخين

عند اقبال احد الاشخاص على عدم التدخين فانه تظهر عليه مجموعة من الاعراض التي لا سيما تكون بفعل مادة النيكوتين، وتتمثل هذه الاعراض بـ:

  1. الشعور بالارهاق والتعب الشديد.
  2. التعرق كثيرا.
  3. المعاناة من الامساك الشديد.
  4. الشعور بالصداع الحاد.
  5. المعاناة من الاسعال الحاد مع التهاب الحلق وجفافه.
  6. الاضطرابات القولونية.
  7. الشعور بالغثيان والدوار مع التشنجات البطنية ايضا.

مكونات الدخان

عند تحذير شخص من التدخين نقول له التدخين يدمر الصحة ويدمر الوفاة، ودعونا الان نستعرض عليكم مجموعة من مكونات ومحتويات الدخان، لتعلموا لماذا يسبب الدخان الى تدمير الصحة والى الوفاة.

يكون داخل السيجارة الواحدة مادة تسمى تبغ وهذه المادة يكون بداخلها جميع محتويات الدخان حيث تحتوي مبدئيا على مادة النيكوتين التي ذكرناها سابقا وهي مادة من ضمن المواد المنبهة حيث انها تؤثر تأثيرا سلبيا على الجهاز العصبي، كما وتعتبر هي السبب الاول عن الادمان كما انها تدخل مباشرة الى الجسم عن طريق الرئتين، وعندما سالنا احد المدخنين قال”بانه يشعر بمتعة لحظية فور التدخين من ثم تذهب هذه المتعة فيحتاج الى التدخين من سجارة اخرى حتى تاتي المتعة مرة اخرى”.

كما وايضا تسبب السجائر في زيادة الشهية بصورة ملحوظة مع الام في الراس والمفاصل والشعور بالدوار والقلق الشديد والصداع الحاد والتهيج،وتسبب ايضا في عدم الارتياح وقلق في النوم والتدخين يزيد من افراز المخاط كما تسبب في نوبات السعال والربو، كما وانها ترفع من ضغط الدم كما وتضعف جدار الاوعية الدموية وتزيد من فرص الاصابة بالجلطات وهذا كله يكون سبب رايسي من اسباب الجلطة الدماغية.

الى هنا اعزائي واصدقائي نكون قد توصلنا الى نهاية مقالنا اليوم الذي بعنوان عند تحذير شخص من التدخين نقول له، ونكون قد تعلمنا ما هو الدخان وعلى ماذا يحتوي الدخان ولماذا يدخن المدخنين واعراض الاقلاع عن الدخان، ولكن نصيحة اخوية لا تقع في مصيدة الدخان وتجرب ان تدخن لانها بكل بساطة فخ واسال العديد من المدخنين.