متى يكون ألم الظهر خطير وطرق العلاج، تتنوع آلام الظهر التي تصيب كثير من الناس حول العالم، فمنها ألم موقت ينتهي بدون علاج وفي وقت قصير، وألم أخر قد يكون بسبب حادث ويحتاج لفترة طويلة للعلاج، ونوع من آلام الظهر قد يصاحب الإنسان طيلة حياته، وهنا في سطور هذا المقال من موقع ومنصة فكرة سنتعرف سوياً على أنواع ألم الظهر ومتى يكون ألم الظهر خطير، بالإضافة الى طرق العلاج والتدابير اللازم للحد من ألم الظهر ومضاعفاته، فتابع معنا.
المحتويات
متى يكون ألم الظهر خطير وطرق العلاج
يعتبر ألم الظهر من أكثر الأسباب شيوعًا وانتشاراً والذي يجعل الأشخاص المصابين به يَلجئون لزيارة الطبيب المعالج أو ربما يَتغيبون عن العمل بسببه، فضلًا عن كونه من الأسباب الرئيسية التي قد تؤدي لإعاقة الحركة في الأشخاص المصابين به حول العالم، وفي السطور التالية سنضع بين أيديكم المسببات الشائعة لألم الظهر وهي على النحو التالي:
- قد يكون ألم الظهر ناتجاً عن انزلاق غضروفي في فقرات العمود الفقري.
- قد تتسبب الرياضة العنيفة أو حمل الأثقال في مشاكل وألام مختلفة وتحديداً في منطقة الظهر.
- حمل الأوزان والأشياء الثقيلة بطريقة غير صحيحة قد يتسبب في ألم وتشنجات وضعف في عضلات الظهر على المدى الطويل.
- التهاب المفاصل أو الروماتزم قد يكون سبباً لآلام الظهر المزمنة.
- العيوب الخلقية والت تكون على شكل انحناءات في العمود الفقري قد تكون سبباً في ألام الظهر.
الأعراض المصاحبة لألم الظهر
تتحسن وتتعافى معظم حالات آلام الظهر بالعلاج في المنزل وبالرعاية الذاتية، وذلك خلال أسابيع قليلة من الشعور بالألم، ولكن اذا تضاعف الألم وظهرت أعراض جديدة كالتالية ذكرها فيجب الاتصال بالطبيب، وهذه الأعراض هي كما يلي:
- استمرار مدة ألم الظهر لأكثر من أسبوعين أو ثلاثة.
- الشعور بالألم على مدار الساعة ولا يتحسن الألم بالراحة.
- انتشار واتساع منطقة الألم وصولاً الى إحدى الساقين أو كلاهما، أو ربما لأسفل الركبة.
- الشعور بالضعف أو التنميل أو الوخز بإحدى الساقين أو كلاهما.
- ملاحظة فقدان وزن بدون أسباب أو حمية غذائية.
حالات ألم الظهر الخطيرة التي تستدعي الذهاب للمستشفى فوراً
هناك بعض الحالات التي قد يكون فيها ألم الظهر مشكلة خطيرة تستدعي الذهاب الى المستشفى فوراً لعمل التحاليل وصور الأشعة لتشخيص المسبب لذلك الألم، وهناك مؤشرات وأعراض يمكن للمصابين بألم الظهر المزمن ملاحظتها والتبليغ وطلب الرعاية الطبية فور ملاحظتها وهذه الأعراض قد تكون على النحو التالي:
- ملاحظة ألم في المثانة والشهور بألم في البطن والأمعاء.
- الأم الناتج من سقوط أو إصابة في الظهر.
- ارتفاع في درجة حرارة الجسم.
طرق علاج ألم الظهر الشائع في المنزل
تتعافى أغلب حالات ألم الظهر في غضون شهر أو أقل من العلاج المنزلي. وعلى الرَّغم من هذا، فقد يختلف كل شخص عن الآخر، وذلك نظراً لأن ألم الظهر هو حالة مُعقَّدة، فَي العديد من الأشخاص لا يزول الألم في غضون شهر بل يستمر لبضعة أشهر، مع الشعور بألم شديد ومستمر في منطقة الظهر ومحيطها نزولاً الى الساقين.
وربما يكون كل ما يحتاجه المصاب بألم الظهر هو مُسكِّنات الآلام المعروفة والمتاحة دون استشارة طبيب أو وصفة طبية، وبالإضافة الى المسكنات يجب على المصاب استِخدام الكمَّادات الدافئة مرة يومياً على الأقل وذلك بوضعها على منطقة الألم مباشرة.
والجدير بالذكر هنا أن على المصاب بألم الظهر عدم الراحة في الفراش بل عليه الاستمرار في نشاطه وعمله فدر ما يستطيع حتى لو إقتصر ذلك على المشي أو ممارسة نشاطات خفيفة دون زيادة في المجهود أو ممارسة أنشطة عنيفة تزيد الألم، وفي حالة عدم جدوى العلاج المنزلي فيجب المتابعة مع الطبيب المعالج لزيادة قوة الأدوية أو وضع خطة علاجية جديدة.
الى هنا نكون قد وصلنا بكم الى نهاية هذا المقال من موقع ومنصة فكرة والذي أجبنا فيه على تساؤل الكثير من الناس وهو متى يكون ألم الظهر خطير، بالإضافة المؤشرات والأعراض التي تستدعي تبليغ الطبيب وزيارته، كما وتعرفنا على حالات ألم الظهر الخطيرة التي تستدعي الذهاب الى المستشفى، وأخيراً عرضنا لكم طرق علاج ألم الظهر.
شاهد أيضا
ما هي فوائد الزعتر البري وأشهر استخداماته
اهم 5 نصائح للحفاظ على جودة الطعام خلال التسوق
طريقة عمل زبدة الفول السوداني للرجيم