تجربتي مع الحمام المغربي وطريقة تجهيزه، حيث يمكن عمله في المنزل بكل سهولة عن طريق توفير بعض المواد اللازمة واتباع بعض الخطوات البسيطة، وفي هذا المقال بعنوان تجربتي مع الحمام المغربي وطريقة تجهيزه، نقدم لكم متابعينا تجربة إحدى السيدات مع الحمام المغربي، كما وسنذكر لكم العديد من المواضيع الأخرى ذات الصلة، لتتعرفوا على تفاصيل أكثر تابعوا معنا.

تجربتي مع الحمام المغربي وطريقة تجهيزه

نعرض لكم في السطور التالية قصة إحدى السيدات مع الحمام المغربي، كالتالي.

  • تقول السيدة في الحقيقة أقوم بعمل الحمام المغربي بصفة مستمرة مرة كل أسبوع أو أسبوعين، فأقوم بشراء المواد اللازمة وأقوم بعمله في المنزل.
  • لم أجد صعوبة في تطبيق الحمام المغربي في المنزل، فأنا أقوم بغلق نوافذ الحمام وأجعل حوض الاستحمام يمتلأ بالماء الدافئ حتى يتكون البخار من أجل الاسترخاء.
  • أقوم باستخدام الصابون المغربي الذي يخلص جسمي من الزيوت المتراكمة به، وكذلك أستعمل قفاز التقشير لأتخلص من الجلد الميت، ولقد حصلت على زيت الأركان بصعوبة ولكن حقًا استعماله في غاية الروعة.
  • في الحقيقة تجربتي مع الحمام المغربي لم تكن سيئة، فعندما أقوم بتطبيقه أشعر وكأن جسدي في غاية الراحة والاسترخاء، وبشرتي تكون ناضرة وليس بها أي عيوب طيلة الأسبوع بالكامل، وأنصح كل امرأة بتطبيق الحمام المغربي ولو مرة واحدة كل شهر.

فوائد الحمام المغربي

هناك العديد من الفوائد التي تعود على الجسم بعد عمل الحمام المغربي مرة واحدة كل أسبوع، وفيما يلي نذكر لكم بعض من فوائد الحمام المغربي كالتالي.

  • التخلص من سموم البشرة.
  • زيادة تنشيط الدورة الدموية.
  • تنقية البشرة وتنعيمها إلى حد كبير.
  • الاسترخاء وتخليص الجسم من التوتر.
  • تحفيز الجهاز المناعي في الجسم.
  • إرخاء العضلات المشدودة.
  • التخفيف من السيليوليت.
  • التخلص من خلايا الجلد الميتة في البشرة.
  • التخلص من تراكمات الزيوت أو الدهون على البشرة.
  • تنظيف الجسم بصورة عامة.

طريقة عمل الحمام المغربي في المنزل

يمكن عمل الحمام المغربي في المنزل، ولكن عن طريق توفير بعض من المكونات، واتباع بعض من الخطوات وهي كالتالي.

مكونات الحمام المغربي

  • زبادي.
  • الطين المغربي.
  • ماء دافئ.
  • الصابون المغربي.
  • القفاز المغربي.
  • ماء ورد.
  • عسل وهو اختياري.

طريقة التحضير

  • ضع الطين المغربي في وعاء ونضيف الماء والزبادي له.
  • ونضيف الزبادي لامتلاكه خواص مقشرة للبشرة ويمكن استخدام العسل لأنه مغذي للبشرة، ونخلط المكونات جيدًا.
  • نملأ الحمام بالبخار، عن طريق ملأ الحوض بماء ساخن وغلق نوافذ وأبواب الحمام، والبخار يفتح مسام البشرة ويهيئ البشرة قبل البدء.
  • يجب شرب ماء لمنع الإصابة بالجفاف.
  • وفي حالة الشعور بالدوخة نضع منشفة باردة على الرقبة أو الجبهة، وفي حالة الشعور بالضعف يجب مغادرة الحمام فورًا.
  • نجلس في الحمام لمدة ١٠ دقائق، قبل الدخول إلى الحوض من أجل الاسترخاء، ندخل الحوض وننتظر ٥ دقائق.
  • ندلك الجسم بالصابون على هيئة حركات دائرية من القدمين إلى الوجه، مع تجنب العينين والفم، والبشرة الجافة تحتاج لوضع مرطب قبل عمل ذلك.
  • نقشر الجسم باستخدام قفاز التقشير، عن طريق فرك الجسم على هيئة حركات دائرية إلى أعلى وأسفل.
  • بعدها نفرك الطين على الجسم ونركز على المناطق الخشنة من بشرة الجسم ويمكن وضعه على الوجه ولكن لا يلامس العينين، ويتم تركه على البشرة لمدة ١٠ دقائق.
  • ننظف الجسم تمامًا من الطين الموجود به، ونأخذ دش بارد لغلق مسام البشرة، ونجفف الجسم ولكن دون فركه.
  • نضع ماء الورد على قطعة من القماش تكون جافة ونطبقه على البشرة، لأنه يخفف من الالتهاب ويضم خصائص مبردة للبشرة، ورائحته زكية إلى حد كبير.

 

الى هنا متابعينا وصلنا الى نهاية هذا المقال، والذي تحدثنا فيه عن موضوع بعنوان، تجربتي مع الحمام المغربي وطريقة تجهيزه، كما وذكرنا لكم فوائد الحمام المغربي.

شاهد أيضاً

تجربتي مع السمسم والحليب لزيادة الوزن

تجربتي مع الشاي الاخضر والزنجبيل والنعناع